foto: Bob de Vries
Er is geen enkele wetenschappelijke basis voor het begrip “Blue Monday”. Dat zegt klinisch psycholoog Claudi Bockting van de RUG. Blue Monday, de derde maandag van januari, is volgens veel mensen en zelfs psychologen de meest deprimerende dag van het jaar.
De feestdagen zijn voorbij, de lente is nog lang niet in zicht, de dagen zijn donker en kort en veel goede voornemens zijn al gestrand. Volgens Bockting is de benaming “Blue Monday” onzin.
Er is nooit onderzoek naar gedaan en bovendien is het niet goed voor mensen die aan een depressie lijden. Hun problemen worden hiermee juist gebagatelliseerd, omdat een depressie veel ernstiger is dan een tijdelijk dipje.
Na een koude week met winterse buien lijkt het zondag met 16 graden wel voorjaar.…
FC Groningen heeft zaterdagavond met ruime cijfers verloren van PSV. In Eindhoven was de landskampioen…
Nova Tech Lycurgus heeft zaterdagavond wederom 3 wedstrijdpunten kunnen bijschrijven. De Groninger volleyballers wonnen de…
De intocht van Sinterklaas in Meerstad is ondanks diverse problemen goed verlopen. Volgens Frits Gosman…
Door de winterse omstandigheden ging er zaterdag een streep door de meeste voetbalwedstrijden in de…
Politieagenten hebben zaterdagmiddag twee winkeldieven aan kunnen houden die hun slag hadden geslagen bij meerdere…
Bekijk reacties
Op dit moment werk ik zelf mee aan Doorbreek het ritme van depressie, een landelijk onderzoek waarin je een training kan volgen om te voorkomen dat je depressie weer terugkomt. Er is nog ruimte voor meer deelnemers, dus mocht je dit interessant vinden dan kan je kijken op http://www.doorbreek-depressie.nl.
Groeten Fionneke