Categorieën: Nieuws

RUG onderzoekt hardloopblessures

De RUG gaat met vijf andere universiteiten en de Atletiekunie een grootschalig onderzoek doen naar blessures bij onervaren hardlopers. Naar schatting één op de vijf beginnende hardlopers raakt geblesseerd.

De onderzoek denken dat veel beginnende hardlopers de fout maken dat ze te snel te hard willen gaan. Daar zijn hun beenspieren en pezen echter nog niet aan gewend.

Deelnemers aan de studie worden geworven onder mensen die meedoen aan een programma van de KNAU, de Atletiekunie, voor beginnende hardlopers. De onderzoekers hopen op enkele duizenden deelnemers. Doel van het onderzoek is, in de toekomst dit soort blessures te voorkomen.

FacebookFacebookXXLinkedInLinkedInWhatsAppWhatsAppCopy LinkCopy LinkEmailEmail
AddThis Website Tools
Gert van Akkeren

Bekijk reacties

  • zeker de eerste twee jaren niet te veel en te lang
    3 maal per week half uur tot uur en met goede schoenen
    en niet blind staren op tijd

Recente berichten

Snelheid van laadpalen wordt tijdens piekmomenten verlaagd

Een proef in het zuiden van het land om de laadsnelheid van laadpalen tijdens piekmomenten…

2 uur geleden

Provincie stelt ruim 2,1 miljoen euro subsidie beschikbaar voor verkeersveiligheid in Groningen

De provincie Groningen stelt dit jaar opnieuw subsidie beschikbaar voor verkeersveiligheidsprojecten. Met het geld kunnen…

4 uur geleden

Paradijsvogeltuin wint Opnijprijs voor circulaire buurtinitiatieven

De Paradijsvogeltuin in de Oosterparkwijk heeft dit jaar de Opnijprijs van de Natuur en Milieufederatie…

4 uur geleden

CDA, SP en PvdA op de bres voor bewoners Lichtbloeiflat die tegemoetkoming blokaansluiting mislopen

De gemeente Groningen moet handhavend optreden tegen de verhuurder van appartementen in de Lichtboeiflat, vinden…

5 uur geleden

Menso Alting zoekt 55-plussers die paar dagen met studenten verpleegkunde willen optrekken

Wat hebben jonge verpleegkundestudenten gemeen met mensen van 55 jaar of ouder? Eerstejaars studenten mbo-verpleegkunde…

6 uur geleden

Fracties willen opkomst raadsverkiezingen flink opkrikken, onder meer met ‘nachtstembureau’

Een opkomst van minstens 67 procent. Dat moet volgens zes raadsfracties het doel van de…

7 uur geleden