Vrijdagavond slapen er weer zo’n 20 mensen buiten in de Hortus in Haren. De deelnemers mogen dit jaar in slaap vallen bij rustgevende muziek van shakuhachi-fluitiste Liesbeth Niesten, om in de ochtend wakker te worden met een concert van de vogels.
De deelnemers nemen zelf een slaapzak of bivakzak mee of huren er één van de organisatie, Stichting Buitengewoonslapen.nu. Vervolgens mogen ze zelf een plekje uitzoeken in de Botanische Tuin. Na een nacht onder de sterrenhemel krijgen de deelnemers koffie/thee op bed en een ontbijtje op het terras bij het theehuis.
Buiten slapen is gezond, zo stelt organisatrice Ingrid Koetsier van Buitengewoon Slapen: “Door blootstelling aan kunstlicht blijft het niveau van melatonine (ook wel het inslaap-hormoon) tot twee uur na het ontwaken hoger. Blootstelling aan daglicht zorgt ervoor dat het melatonine-niveau binnen een uur na het ontwaken volledig weg is. Daardoor kan de interne klok verzet worden en weer op “tijd” gaan lopen.”
In een bedrijfspand aan de Nieuwe Ebbingestraat heeft in de nacht van zaterdag op zondag…
Be Quick 1887 verloor zondagmiddag voor het eerst dit seizoen in de eerste klasse H.…
De fractie van D66 in de gemeenteraad noemt het erg goed nieuws dat er een…
In de Akerk vindt komende vrijdag 29 november een benefietconcert plaats waarbij er geld wordt…
Treinreizigers tussen Groningen en Winschoten, Veendam en Assen moeten in ieder geval tot dinsdagochtend 02.00…
Sinterklaas en zijn pieten zijn zaterdag ook in Thesinge gearriveerd. Volgens Anita van der Veen…