Foto: Dids (via pexels.com)
GGD Groningen en Verslavingszorg Noord Nederland dagen alle rokers uit om volgende maand 28 dagen lang niet te roken. Het is dan namelijk Stoptober.
Uit onderzoek blijkt dat 28 dagen net lang genoeg is om te ervaren wat de positieve effecten zijn van stoppen met roken. Dan zijn namelijk de meeste ontwenningsverschijnselen achter de rug. Als het je lukt om 28 dagen niet te roken, dan heb je vijf keer meer kans om het blijvend vol te houden. Van wie ooit meedeed aan Stoptober heeft ongeveer twee derde het volgehouden.
Deelnemers kunnen zich kosteloos opgeven via de website http://www.stoptober.nl.. De Stoptober-app is op de telefoon te downloaden. Daarin staan elke dag tips om vol te houden. Ook laat de app zien wat stoppen doet voor hun gezondheid en wat het oplevert aan geld. Ook kunnen deelnemers ervaringen uitwisselen.
Kunstschilder Egbert Modderman uit de stad is dit weekend uitgeroepen tot Talent van het Jaar…
Voor de tweede klassers uit Stad die in actie kwamen was het een slechte middag,…
Donar heeft zondagmiddag in Charleroi verloren van Spirou Basket. Ondanks de steun van tientallen meegereisde…
Bij de Euroborg is het door brand getroffen koffiehokje bij het uitvak vervangen door een…
Pop-up restaurant Happietaria heeft sinds deze week haar deuren geopend aan de Henri Dunantlaan. Het…
Op de ijsbaan van Kardinge vond zaterdagavond het natuurijsuur plaats. Volgens Hein Schepers van de…